3 x 150 IM (K-SK-SK-S)-rest :30-3 x 100 BK Kw/fins-rest :30-3 x 100 pull (Descend1-3)-EZ 50-2 x 250 FR (Descend 1-2)-8 x 50 Super Indiana=(FL, FL/BK, BK, BK/BR, BR, BR/FR, FR, FR/FL.
© 2024 Steve Haufler
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3 x 150 IM (K-SK-SK-S)-rest :30-3 x 100 BK Kw/fins-rest :30-3 x 100 pull (Descend1-3)-EZ 50-2 x 250 FR (Descend 1-2)-8 x 50 Super Indiana=(FL, FL/BK, BK, BK/BR, BR, BR/FR, FR, FR/FL.